Công thức nấu ăn mới nhất

Ức gà với cà chua bi và ô liu

Ức gà với cà chua bi và ô liu

Công thức Ức gà với cà chua bi và ô liu của 07-02-2013 [Cập nhật ngày 13-02-2013]

Vì những ý tưởng nấu ức gà theo một cách khác luôn rất được hoan nghênh, nên lần này tôi đề xuất chúng với cà chua bi và ô liu, một loại quần áo ngẫu hứng vào đêm khác để tăng thêm một chút hương vị và màu sắc cho một số lát buồn của ức gà tôi đã có trong tủ lạnh. Nếu bạn không chiên những lát gà với tép tỏi mà nướng chúng trên chảo, món thứ hai này sẽ trở thành một công thức món ăn nhẹ tuyệt vời mà bạn có thể ăn mà không quá cảm thấy tội lỗi :) Sáng nay tôi rất muộn với tất cả mọi thứ nên tôi cắt ngắn và chào bạn, những nụ hôn cho những người đi qua con đường này

phương pháp

Cách làm ức gà với cà chua bi và ô liu

Cắt cà chua bi thành 4 phần, ô liu cắt múi cau và cắt thành từng miếng nhỏ

Đập các lát ức gà và cho qua bột mì có pha một thìa cà phê muối.

Phi một nhánh tỏi trong chảo có dầu, sau đó cho các lát ức gà vào.

Làm nâu cả hai mặt ức gà, sau đó thêm cà chua bi, ô liu và mùi tây cắt nhỏ

Đậy nắp, hạ nhỏ lửa và nấu thêm vài phút

Nhấc tép tỏi, nêm muối và tiêu, sau đó cho ức gà với cà chua bi và ô liu xanh ra đĩa


Video: SUB とあるOLの1日の食事和食が食べたい休日. What I Eat in a Day (Tháng MườI 2021).