Công thức nấu ăn truyền thống

Các nhà sản xuất bia lớn đồng ý bổ sung lượng calo và hàm lượng carb vào nhãn dinh dưỡng

Các nhà sản xuất bia lớn đồng ý bổ sung lượng calo và hàm lượng carb vào nhãn dinh dưỡng

Bốn nhà sản xuất bia lớn nhất của Mỹ, Anheuser-Busch InBev, MillerCoors, Heineken và Constellation Brands sẽ minh bạch hơn

Không còn phải đoán xem bạn đang uống gì khi mua bia.

Mặc dù cảnh báo của chính phủ trên các chai bia thường được đóng dấu bằng chữ in đậm, nhưng lượng calo và carbs trong hộp 6 múi của bạn khó giải mã hơn một chút.

Được thúc đẩy bởi một thỏa thuận từ bốn nhà sản xuất bia lớn nhất ở Mỹ (Anheuser-Busch InBev, MillerCoors, Heineken và Constellation Brands), sáng kiến ​​này sẽ tạo ra một tiêu chuẩn thống nhất để ghi nhãn rõ ràng lượng calo và hàm lượng dinh dưỡng. Những nhà sản xuất bia này sản xuất khoảng 81% lượng bia được tiêu thụ ở Mỹ, theo St. Louis Post-Dispatch.

Các nguyên tắc tự nguyện cũng sẽ bao gồm ngày làm mới hoặc ngày sản xuất. Mặc dù nhiều công ty bia đã bao gồm thông tin này, nhưng thỏa thuận, được hỗ trợ bởi Viện Bia, sẽ tiêu chuẩn hóa các thông tin dinh dưỡng trong ngành sản xuất bia. Nhóm thương mại đã đề xuất các nhà máy bia nên tuân thủ vào năm 2020, mặc dù một số công ty có thể tuân thủ sớm hơn.

Người phát ngôn Katie Petru của Anheuser-Busch InBev nói với Post-Dispatch: “Sáng kiến ​​Tiết lộ Tự nguyện của Nhà sản xuất bia phản ánh sự quan tâm ngày càng tăng của người tiêu dùng Hoa Kỳ trong việc biết thêm về các sản phẩm mà họ yêu thích. "Chúng tôi sẽ xem xét lợi ích của người tiêu dùng khi họ phát triển và sẽ tiếp tục tìm cách chia sẻ thông tin với người tiêu dùng theo những cách có ý nghĩa nhất đối với họ và tùy thuộc vào khả năng của chúng tôi và các yêu cầu quy định của địa phương."


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã làm cho ngành công nghiệp rượu xem xét cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc., doanh số bán hàng của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có mức carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào mỡ trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những chất làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 calo đối với carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi diễn ra hầu hết các hoạt động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ đi ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh nào và soda ăn kiêng. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã làm cho ngành công nghiệp rượu xem xét cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Doanh số của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có lượng carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào chất béo trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những thứ làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm bởi vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 của carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó sẽ đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi diễn ra hầu hết các hoạt động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ đi ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh và soda ăn kiêng nào. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã khiến ngành công nghiệp rượu coi trọng cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc., doanh số bán hàng của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có lượng carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào chất béo trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những chất làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 calo đối với carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó sẽ đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi diễn ra hầu hết các hoạt động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ đi ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh và soda ăn kiêng nào. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã làm cho ngành công nghiệp rượu xem xét cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc., doanh số bán hàng của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có mức carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào mỡ trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những thứ làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm bởi vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 calo đối với carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó sẽ đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi thực hiện hầu hết các hành động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ đi ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh và soda ăn kiêng nào. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã khiến ngành công nghiệp rượu coi trọng cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc., doanh số bán hàng của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có mức carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào chất béo trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những thứ làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm bởi vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 của carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó sẽ đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi thực hiện hầu hết các hành động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ đi ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh nào và soda ăn kiêng. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220 mới, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã được lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh không bao giờ có bất kỳ carbs nào. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã làm cho ngành công nghiệp rượu xem xét cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. Doanh số của Michelob Ultra đã tăng đáng kinh ngạc 476% và loại bia ít carb này đã vươn lên vị trí thứ tám về doanh số bán hàng trên toàn quốc, theo công ty nghiên cứu thị trường Chicago Information Resources Inc.

So với các loại bia ít carb, bia & # 8220light & # 8221 (ít calo) có thể có ở bất kỳ đâu từ Miller & # 8217s 3.2 carbs đến Coors Light & # 8217s 5 đến Michelob Light & # 8217s 11.7. Các loại bia thông thường có từ 10 đến khoảng 14, và các loại bia siêu nhỏ, dày có thể lên đến gần 20.

Rượu có lượng carb tương đương với bia nhẹ. Hầu hết các loại đường trong rượu vang được lên men thành rượu, nhưng một số ít có thể vẫn còn trong rượu thành phẩm, do đó là carbs. Quy tắc chung là một ly rượu vang đỏ hoặc trắng nặng 4 ounce & # 8212 khoảng 2/3 ly trung bình & # 8212 có 4 hoặc 5 carbs, nhưng chúng khác nhau. Sutter Home liệt kê 2,5 carbs cho 4 ounce rượu Pinot Noir, 6,2 cho Chenin Blanc và 11,2 cho rượu tráng miệng Moscato. Rượu mạnh không có carbs vì nó & # 8217s chưng cất & # 8212 bất kỳ carbs nào không chuyển hóa thành rượu đều bị bỏ lại.

Cả calo và carbs đều được tính khi giảm cân. Nhưng đối với khoảng 24 triệu người Mỹ theo chế độ ăn kiêng Atkins, South Beach hoặc các chế độ ăn tương tự, tất cả đều là về việc tránh các loại carbohydrate như chất độc. Ý tưởng là nếu bạn không ăn carbs, cơ thể bạn sẽ đốt cháy các tế bào chất béo trong cơ thể và thay vào đó chất béo sẽ tan ra.

Theo lý thuyết này, số lượng carbs là những thứ làm cho lượng đường trong máu tăng lên một số loại carbs nhất định như chất xơ không & # 8217t được đếm bởi vì chúng không làm tăng lượng đường trong máu. Những người ăn kiêng có xu hướng trở nên cuồng tín trong việc tìm ra số lượng & # 8220net carbs & # 8221, những loại có thể đếm được, trong mọi thứ họ tiêu thụ.

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng rượu là một loại carb, nhưng nó không phải. Khi nói đến dinh dưỡng, rượu là một danh mục nhỏ của riêng nó & # 8211 & # 8217s là protein, chất béo, carbohydrate và sau đó là rượu. Rượu được tạo ra khi đường và các loại carbs khác trong bia, rượu và rượu lên men. Tính theo gam, rượu có gần gấp đôi lượng calo của carbs & # 8212 7 calo đối với rượu so với 4 của carbs.

Rượu không làm tăng lượng đường trong máu, nhưng nó sẽ đi thẳng đến gan của bạn và cơ thể bạn coi đây là một ưu tiên xử lý nên nó sẽ đốt cháy rượu trước bất kỳ thứ gì khác (protein, carbs hoặc chất béo). Vì vậy, rượu làm chậm bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Bia là nơi diễn ra hầu hết các hoạt động, bởi vì bia là thức uống chứa nhiều carb tự nhiên và hạt đi vào bia khó chuyển hóa thành cồn hơn so với các loại đường đơn trong rượu.

Để tạo ra các loại bia nhẹ với lượng calo giảm, các nhà sản xuất bia đã cắt giảm mức độ cồn. Để cắt giảm carbs, họ phải mày mò hỗn hợp ngũ cốc (thêm ngô và gạo), thay đổi loại men, nhiệt độ nghiền và kéo dài thời gian lên men để chuyển hóa càng nhiều carbs thành rượu càng tốt. Các loại bia kết quả thiếu hương vị và cơ thể của loại bia đầy đủ carb. Và carbs.

Các loại bia có nồng độ cồn dưới 7% có thể ghi & # 8220 carbohydrate thấp & # 8221 trên nhãn của chúng, theo quy định của liên bang. Nếu có, họ phải liệt kê lượng carb và calo.

Một số công ty như Coors đã chọn không tham gia vào trò chơi low-carb, một phần là để một sản phẩm mới sẽ không lấy đi doanh số bán các loại bia nhẹ của chính họ. Nhưng doanh số đáng kinh ngạc của Michelob Ultra đã cắt giảm thị phần của Coors Light & # 8217s, và Coors vừa tung ra Aspen Edge ít carb.

Vì vậy, thức uống có cồn low carb tốt nhất để lựa chọn là gì? Chà, nếu bạn đã quyết định sẽ ra ngoài cho một đêm vui vẻ và muốn xem lượng carbs và calo đó, thì đặt cược tốt nhất của bạn là bất kỳ loại rượu mạnh nào và soda ăn kiêng. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn có thể thưởng thức:


Bia Low Carb & # 8211 Calo và Carb trong đồ uống có cồn

Michelob Ultra dẫn đầu danh sách là loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp đầu tiên, được giới thiệu vào năm 2002. Hiện gần chục loại bia ít carb của Mỹ và châu Âu đã có mặt trên thị trường và các công ty như Coors, đã bỏ qua cơn sốt ban đầu, đang chạy đua để bắt kịp.

Nó thực sự là tất cả về tiếp thị. Để đọc các chương trình khuyến mãi rượu rum và vodka (& # 8220new, & # 8221 & # 8220hot, & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221), bạn & # 8217d nghĩ rằng các công thức mới đã lên kệ. Nhưng rượu rum, vodka và hầu hết các loại rượu mạnh đều không bao giờ có carbs. Họ chỉ cần tiếp thị trang điểm. Chiến dịch & # 8220zero carb & # 8221 gợi lên tầm nhìn về việc giảm cân lành mạnh và cung cấp các công thức pha chế cocktail bằng cách sử dụng máy trộn không calo, như rượu rum Bacardi và cola ăn kiêng hoặc vodka UV và Crystal Light.

Michelob Ultra đã khiến ngành công nghiệp rượu coi trọng cơn sốt low-carb một cách nghiêm túc. Michelob Ultra gần giống với Miller Lite khi nói đến carbs và calo. Một chai Michelob Ultra 12 ounce có 2,6 carbs và 95 calo và Miller Lite có 3,2 carbs và 96 calo. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Xem video: lyuminiy qutilari uchun sızdırmazlık uchun elektr muhrlash mashinasi Vertikal qutilarni tikuvchisi (Tháng MườI MộT 2021).